Gachas de avena (porridge)

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Ingredientes:

  • 5 cucharadas copos de avena.
  • 1 cucharada semillas de chía.
  • 1 o 2 cucharadas de crema de frutos. secos (yo usé de pistacho y cacahuete)
  • Unos 125-150 g leche vegetal (depende de lo líquido que lo quieras).
  • 1 cucharada sirope de agave.
  • Opcional: chocolate.


Preparación:

Mezclar todos los ingredientes. Después, tienes dos opciones: ponerlo un minuto en el microondas y comerlo calentito (o dejar que se enfríe) o meterlo en la nevera unas horas y comerlo fresquito.

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